Kerabat Sofyan, Kesehatan merupakan sebuah nikmat terbesar yang dianugerahkan Tuhan kepada setiap insan. Kesehatan adalah elemen terpenting dalam kehidupan. Kesehatan merupakan kebutuhan sejak janin terbentuk di dalam kandungan, hingga masa lanjut usia (Lansia) menjelang.
Kesehatan juga merupakan investasi, sebuah aset yang bernilai tinggi, sehingga tidak ada satupun satuan harga yang mampu membeli. Setiap orang berhak atas kesehatan, namun juga berkewajiban untuk berperilaku sehat guna menjaga, mempertahankan serta meningkatkan derajat kesehatan.
Hari Kesehatan Nasional (HKN) yang diperingati pada tanggal 12 November setiap tahun merupakan momentum bagi bangsa Indonesia untuk berfokus membangun diri, keluarga, masyarakat dan negara, khususnya di bidang pembangunan kesehatan.
baca : Fakta-fakta unik bulan November
Menteri Kesehatan RI, Prof. Dr. dr. Nila Farid Moeloek, Sp.M(K) mengingatkan bahwa kesehatan merupakan harta paling berharga yang harus kita jaga dan pelihara dengan berperilaku hidup sehat dan berpartisipasi aktif dalam jaminan kesehatan nasional (JKN). Seringkali masyarakat baru menyadari arti penting kesehatan saat penyakit datang mengancam.
Ayo hidup sehat. 1) Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari; 2) Konsumsi sayur dan buah setiap hari; 3) Makanlah makanan yang bergizi seimbang; 4) Jagalah kebersihan lingkungan, serta 5) Cek kesehatan secara rutin mengontrol tekanan darah, gula darah, serta kolesterol yang ada di tubuh kita, pesan Menkes.
baca juga: Wajib Tahu! ini olahraga yang bisa kamu lakukan saat musim hujan
Tatkala kita memiliki sebuah harta yang sangat berharga, tentunya kita akan akan berupaya sekuat tenaga untuk menjaga, memeliharanya agar tidak rusak dimakan usia, serta tidak lantas membiarkan begitu saja tatkala ada jaminan perlindungan yang ditawarkan. Sebuah analogi sederhana untuk kita resapi bersama. Peringatan HKN menjadi sebuah refleksi tentang apa saja upaya yang telah kita lakukan dalam menjaga kesehatan, terutama dalam menerapkan lebih banyak pendekatan promotif dan preventif dibandingkan kuratif dan rehabilitatif dalam keseharian kita.
Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-54 Tahun 2018. Bangun kemandirian masyarakat yang sadar akan kesehatan sehingga tercapai Indonesia yang kuat.
[depkes.go.id]
Yuk ikut Kelas Yoga
Yuk ikut Female Yoga Class di Sofyan Hotel Cut Meutia, Menteng bersama Ike @gerakyuk | Hari Senin, 12 November 2018 | Pukul 7.00-8.00 PM | Tersedia free flow infuse water dan buah potong!🍉
.
Hidup sehat tidak harus mahal karena Yoga Class ini bayarnya seikhlasnya loh! 😉 Don’t forget to bring your own mat and water bottle! 🙏
.
Spot terbatas! Untuk registrasi hubungi Alyssa +6281291079255
.
#sofyanhotel #sofyanevent#harikesehatannasional #nationalhealthday#kelasyoga
