Sarapan yang baik sangat penting untuk pertumbuhan. Mereka menguap mengucek-ngucek mata. Setelah tidur semalaman, anak-anak perlu sarapan bergizi supaya siap beraksi. Mereka harus mendapatkan sekitar 20% dari energi harian mereka dan jumlah nutrisi yang signifikan di pagi hari. Pentingnya sarapan di pagi hari akan dikupas dalam tulisan berikut ini. Anak yang sarapan dapat berperforma lebih...